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关爱教师身心健康 助力“幸福大工”建设


点击量: 时间:2025-09-28

九月全民健康生活方式宣传月期间,由教师发展中心策划的“教师关爱计划”主题沙龙连续推出三期活动,围绕体重管理、口腔健康、游泳运动等热点话题,为教职工带来实用、有趣的健康指南。场场活动气氛热烈,广受好评。

9月12日,运动医学博士王震男副教授“解码体重管理的健康密码”。她从高校教师群体特点出发,指出常见减肥误区,强调科学安全是首要原则,并带来了“四群饮食法”和针对久坐人群的“微运动”方案,帮助教职工轻松开启健康生活。

“千万别小看一颗病牙,它可能是全身健康的‘警报器’。”9月18日,主治医师刘勇副教授在“口腔健康,身心健康”沙龙上指出,牙周炎可能引发心脏病、糖尿病等系统性疾病。她现场解答了教职工关于口腔疾病预防、正确刷牙方法等具体问题,提醒大家防微杜渐。

9月26日,高峰杉副教授聚焦“游泳运动与日常健康”,详细讲解了游泳的健身益处、安全常识和学习方法。活动现场,物理学院梅显秀教授和经济管理学院王雪华教授作为游泳爱好者“现身说法”,分享了游泳如何帮助她们缓解压力、焕发活力的亲身经历,激发了零基础教职工的浓厚兴趣。

据悉,“教师关爱计划”是教师发展中心助力“幸福大工”建设的重要举措之一。未来,教发中心还将围绕压力管理、人文素养、美育教育等主题,持续推出系列活动,切实提升教职工的身心健康与职业幸福感,营造积极和谐的校园氛围。


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