为丰富我校教师的文体生活，倡导科学轻运动理念，舒缓工作压力，营造健康活力的校园氛围。教师发展中心举办第三十、三十一期“教师关爱计划”主题活动，活动安排如下：

主题：解锁轻运动—匹克球体验活动（两期）

内容：匹克球是近年的新兴运动，融合网球、羽毛球、乒乓球的技术特点，隔网对抗，简单易学。运动量适中，强度可控；跑动范围小，急停急转少，对关节冲击小，损伤风险低；回合多，来回快，规则简明，趣味性强；以双打为主，四人同场，边打边交流，兼具健身与社交功能。契合教师久坐伏案、运动基础不一的实际，各年龄段零基础均可参与。

主讲人：曹厚文、张晓简

时间：10月22日（星期四）12:10-13:10

10月23日（星期五）12:10-13:10

地点：西校区体育中心（第九食堂旁）一楼匹克球场地

温馨提示：体验课提供试用球拍和球，请选择适宜运动的服装和鞋子，午餐不宜过饱。

报名：扫描二维码进行报名，两期活动内容不重复，请分别报名。

第一期             第二期

联系人：施维，电话：84709857。

主讲人简介：

曹厚文，体育与健康学院副教授。近年来致力于匹克球的教学与推广工作，现为中国网球协会匹克球国家C级教练员、匹克球国家一级裁判员，兼任全国匹克球教师联盟常务理事长、大连市匹克球协会技术部主任。曾获2024年、2025年全国匹克球教师联盟匹克球教师邀请赛男子双打冠军、混合双打冠军，2025年全国学校体育教师匹克球基本功大赛混合双打冠军，2025年、2026年各级CPC（中国匹克球巡回赛）赛事多次夺冠。

张晓简，体育与健康学院讲师，乒乓球运动健将。现为中国网球协会匹克球国家C级教练员、匹克球国家一级裁判员。曾获2025年全国学校体育教师匹克球基本功大赛混合双打冠军（搭档曹厚文），并在2025年、2026年全国顶级匹克球赛事中多次获得冠军及前三名。

附件：匹克球体验活动课件

教师发展中心

2026年10月20日