3月14日，教师发展中心联合体育与健康学院成功举办了“经络导养健身”沙龙，本次活动邀请到体育与健康学院杨树叶副教授，为大家深入讲授“经络导养法”。来自全校16个单位的36位教职工踊跃参与，共同感受传统养生智慧与现代健身理念融合的独特魅力。

经络导养法通过静坐、按摩、动势来疏通经络、调和气血，具有解郁解压、强身健体的作用。杨老师首先讲授了健康养生的原理与方法，然后带领大家学习了静坐、摆臂通络、朱雀展翅、拍肩搭背、推心置腹等导养法。经络导养法安全有效、简单易学，各位老师学习热情高涨，现场互动积极。参与者普遍反馈该方法简便易行、实效显著。

本学期，教师发展中心将持续开展“教师关爱计划”，精心策划并开展一系列丰富多元的活动，通过开展专业的身心健康辅导、组织各类放松减压的活动、搭建职业发展交流平台等举措，全面提升我校教职工的身心健康与职业幸福感，助力学校“幸福大工”建设。